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蜂蜜有哪些作用?----培菌工業(yè)葡萄糖廠家
作者:清鵬水處理 發(fā)布時間:15-05-12 07:15:46 瀏覽次數(shù):
蜂蜜有哪些作用?----培菌工業(yè)葡萄糖廠家
蜂蜜是大自然的恩賜的產品,味道甜,性質平和,不熱不寒,有許多保健和醫(yī)療的作用。蜂蜜適用與各種人群,比如老年人吃蜂蜜可以保持身體健康,延年益壽;中年人食用蜂蜜的話可以能提高身體免疫力,強壯身體;女人食用蜂蜜可以美容養(yǎng)顏,調節(jié)內分泌;兒童食用蜂蜜可以促進生長發(fā)育。蜂蜜中含有大量的糖類,主要含的成分是葡萄糖和果糖,都屬于單糖,很容易被人體吸收利用,特別是葡萄糖,可以不經消化系統(tǒng)就可以直接被人體吸收利用。而兒童處于生長期,身體需要很大的能量,食用蜂蜜能夠滿足這一要求,因為蜂蜜的營養(yǎng)豐富,除了糖分以外,還有很多的維生素和礦物質,能夠滿足身體對營養(yǎng)的需求。
另外,食用蜂蜜的方法正確的話,也可以治療小病,今天小編為您降解以下四中吃法:
蜂蜜4種吃法治小病
1、川貝蜂蜜湯。
川貝末5克,加水適量蒸半小時,待溫后入蜂蜜30克,拌勻服用。川貝蜂蜜湯可以治療經久不愈的肺燥咳嗽、干咳無痰或痰中帶血。
2、蜂蜜蘿卜汁。
白蘿卜洗凈,去皮切碎,用潔凈紗布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙調勻飲用,每天3次,連服3~5天。蜂蜜蘿卜汁對便秘者療效佳。
3、藕汁蜜露。
鮮藕汁100~150毫升,加入蜂蜜30克,調勻飲服。藕汁蜜露適用于肺熱咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。
4、蜂蜜雪梨水。
取雪梨1~2個,削皮去核切塊,放入燉盅內,加少許涼開水,用文火隔水燉約1小時,取出待涼后加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨。蜂蜜雪梨水可緩解秋燥引起的口渴、咽干等癥。